現在、日本で認知症を引き起こす原因の疾患第一位はアルツハイマー病なのだそう。そのアルツハイマー病を糖質制限食で予防・改善できるというお話をメルマガ『糖尿病・ダイエットに！ドクター江部の糖質オフ！健康ライフ』著者の糖尿病専門医の江部康二先生が紹介しています。

今回はアルツハイマー病とAGEs、糖質制限食でアルツハイマー病の予防・改善をするお話です。

「認知症」は、脳の病気や障害など様々な原因により、認知機能が低下し、日常生活全般に支障が出てくる状態をいいます。

認識したり、記憶したり、判断したりする力が障害されて、社会生活に支障をきたします。

すなわち「いったん正常に発達した知能が、後天的な脳の障害によって低下した状態」と定義されています。

この状態を引き起こす原因にはさまざまなものがありますが、「アルツハイマー病（アルツハイマー型認知症）」もそのひとつです。

他の原因疾患には、血管性認知症やレビー小体型認知症、前頭側頭型認知症などがありますが、現在日本で認知症を引き起こす原因のうち、もっとも割合の多い疾患が、アルツハイマー病で、6割以上とされています。

アルツハイマー病の原因は、まだ明確には解明されていませんが、現時点では、アミロイドβという蛋白質の一種が脳内に増えて蓄積していくことが、元凶の一つではないかとされています。

アミロイドβは、アルツハイマー型認知症に見られる老人斑の大部分を構成しているたんぱく質で、健康な人の脳にも存在し、通常は脳内のゴミとして短期間で分解され排出されます。

しかし、アミロイドβを分解する酵素が不足すると蓄積してしまい、アルツハイマー病を発症するのです。

アミロイドβの脳への蓄積には、糖質摂取とインスリン過剰分泌が、大きく関わっています。

実はアミロイドβを分解するのはインスリン分解酵素なのです。

糖質を摂取してインスリンが大量に分泌されれば、インスリン分解酵素はおおいに頑張って働かざるを得なくて、沢山消費されてしまいます。

その分、アミロイドβ分解にまで手が回らなくなるので、アミロイドβが脳内に蓄積していくのです。

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