最近、「水素水」や「水素風呂」なる商品の広告をよく目にします。健康効果を謳ったものも多いようですが、無料メルマガ『Dr.ハセのクスリとサプリメントのお役立ち最新情報』の著者で薬学博士のDr.ハセさんは、その効果に疑問を呈しています。
水素水は本当に効果がある？
最近、目につくようになった水素水のビジネスには大手飲料メーカーも参入しています。例えば、ガン治療に役立つ、ダイエットにいいとか、効果がありそうな言葉を掲げる商品もあるようです。ところが、そのような効果が本当にあるのでしょうか？
多くの科学者が、水素水ビジネスに疑問の声をあげています。
● 水素水の「体にいい」は科学的に全く根拠がないインチキだった
実際、水道水に含まれる活性酸素の量を抑制するとして販売されている水素水生成器２商品について、国民生活センターが事業者に対して、どんな効果があるのかを明確に記載するよう指導したそうです。
● 活性酸素の一種を抑制する水をつくるとうたった装置－飲用による効果を表したものではありません－
確かに体内で活性酸素が過剰発生すると、動脈硬化や心筋梗塞、がんなどが起こりやすくなるとする論文もあります。また、水を電気分解して水素を発生させ、活性酸素の一種「ヒドロキシラジカル」をある程度減らす機能があることも確認されているそうです。
しかし同センターによると、生成器による活性酸素の抑制機能は必ずしも体内の活性酸素の量を減らすといった健康面への効果を示すものではないとしています。また、商品の取扱説明書にも「人体に対する効果を示すものではない」と記されているようなので、その効果はやはり疑問です。
ノーベル賞を多くとる日本人が、エセ科学に騙されないようにしたいものですね。
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