やせるが勝ち！ちょこっと食のダイエット！
やせるが勝ち！運動を“一切せず”に半年で“15キロ超”やせた私が教えます！日常の“ちょっとした”工夫でダイエットに大変効果的な“やせる秘訣”を主に食事に絞り、発行する季節に合わせた記事を発信させて頂きます。お楽しみに！
- 発行周期：週刊 (不定休あり)
- 発行部数：613部
- 最終発行日：2008/10/02
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