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ソフトテニスでどう練習していけば上達できるのか？！それには、同じ練習しても試合の戦術のための練習でなければ、試合では結果が出せない。中学生を中心に指導者がいなくても自分たちだけで練習ができる方法と考え方メニューを紹介していきます。
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