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(2008/09/08 02:03:04 更新)
- 体脂肪コントロール成功法！（ＦＡＴＯＦＦ）
- 体脂肪コントロールFATOFFはダイエットではありません！ 元世界チャンピオンで現在体脂肪コントロール教室運営の佐々木豊が「標準体重のあなた！」のために適正体脂肪を安定させるためのコツ（特別な健康食品はいらない、特別な運動器具もいらない）を伝授します。
- 厳選エクササイズを毎週お届け 週刊宅配ダイエット
- ダイエット法、たくさんあるけど何をやればいいの？そんな悩みはこれで解消！正統派ダイエットエクササイズをわかりやすい解説をつけてお届けします。心をこめて、あなたをステキなカラダにナビゲートします！
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10秒ダイエット
- 10秒で読めるダイエット豆知識をお届けして6年です。マイクロダイエット、にがりダイエット、グローバルダイエットなどをしのぐ、簡単なダイエット食品、ダイエットメニュー、知識、運動をお伝えします。
- 本当のダイエット
- 科学的な根拠に基くダイエットは成功します。栄養学、生化学の基礎を学ぶと、店頭に並ぶダイエット食品の効果が分かるようになります。このメルマガではダイエットに必要な科学をわかりやすく解説したいと思います。
- 専門ドクターが語る、絶対リバウンドしないダイエット
- 巷でいろいろなダイエットが流行っていますが、日々メタボな患者さんを相手にするドクターとして、きちんとしたダイエットの必要性を痛感します。このメールでは、私が研究・実践してきたダイエット法を中心にお話をしていきたいと思います。
- ももあげスキップダイエット
- 今までいろいろなダイエットに取り組んできた私が考案した『ももあげスキップダイエット』を紹介。自身のダイエット日記を公開しながら、痩せるための方法をわかりやすく解説していきます。
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不定期
2008/09/07
97部
0000253316
すべて公開
なし
- ハッピーコスメ
- 今話題の女優さんの美容法を紹介しています。どんなコスメを使っているのか、どんなダイエットをしているのか。あのプロポーションをどうやって維持しているのか、一緒に学んでいきましょう。
- 産後ダイエットは骨盤矯正で！
- 産後ダイエットの全般的な情報を紹介します。
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ＴＶや雑誌で言えなかった!ダイエットほんとのところ
- ダイエットの著書多数。20年の指導経験をもつ健康運動指導士・植森美緒が、とことん本音で情報を配信。おなかやせ、ダイエット食品の真実、ヨガ腹式呼吸の落とし穴、雑誌モデルさんの裏話、骨盤体操、成功するカロリーコントロールなど、知らないと損することばかり。
- ちのの素敵な健康美人へ
- 女性として、いつまでも健康でキレイでいたいの…(*^_^*)そんな貴女に！！ 毎日、無料で耳より情報☆をお届けしますヽ(^o^)丿。
- 毎日キレイになるダイエットレシピ
- 簡単でおいしいダイエットレシピをお伝えします。３６５日続ければキレイにダイエットできるかもしれませんよ。
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- 日刊
- 2008/09/07
- 147部
- 0000264854
- すべて公開
- なし
- 18キロ減量ダイエット！メリハリボディの作り方
- 過食障害を乗り越え、無理せず自然にたった６ヶ月で健康的に１８キロの減量に成功しました！減量に成功しても、身体のバランスは大事です。ボンキュッボンのメリハリボディを作るためのノウハウを全てお送りします。女性は何歳になってもキレイをキープできるのです！
- 週刊・ダイエットDiet！
- ダイエットしたい貴方に、強力なダイエットマガジンです。健康的にダイエットするために、ダイエット方法など配信いたします。さあ、健康的にダイエット。「美しいカラダ」を手に入れましょう。
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- 週刊
- 2008/09/07
- 141部
- 0000189876
- すべて公開
- なし
- 糖尿病・ダイエット料理レシピ2000Cal.
- メタボ検診で食事の指摘を受けても埋めなくても健康に良い、糖尿病・腎臓病治療食のレシピ・献立を現役仕出弁当屋が、毎日配信。病院の治療・療法・病気の症状にあわせてご利用ください。血糖値も下がる。ダイエットにも最適。病気予防や毎日の献立の参考にもどうぞ。
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朝食をフルーツにして１ヶ月で１０キロやせる方法！
- ダイエットにフルーツ？フレッシュな気持ちのいい習慣はケーキバイキング女王も激しくやせてしまいました。誰でもできる方法から、食事、生活スタイル、メンタルの３つの健康を応援します。メタボリック、便秘はもちろん、お尻・お腹周りがすっきり解決しちゃいます。
- 一ヶ月で７キロ痩せたダイエット王道講座
- 私は今までいろいろなダイエットに失敗し、ダイエットは基本や王道が一番だと気づきました。そして一ヶ月に７キロの減量に成功。このメルマガでは、男女ともに向けてダイエットの基礎知識や実践して効果があった王道ノウハウを教えます。努力できる人だけお読みください。
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- 不定期
- 2008/09/07
- 43部
- 0000258659
- すべて公開
- なし
- 今度こそ脚やせできる！脚やせマニアクラブ
- 極太ふくらはぎから４ｃｍダウンに成功！未だ尋常じゃない脚の太さの足子がお届け。目からウロコの脚やせ、美脚情報から手軽にできる方法まで。もちろん日々人体実験中、の足子の脚サイズも公開していきます。下半身やせ、セルライト解消、ムクミ解消など。
- ぽっちゃり系の私が半年で１０キロ痩せた方法
- 最近、周りの人に「痩せた？」とか「キレイになったよね。」と声をかけてもらえるようになりました。今の気持を忘れない為、最近メタボちっくな自分に悩んでいる友人の為に、ダイエット成功までの苦難の６ヶ月と今まで経験してきたダイエットを紹介します。
- ハッピーダイエット。しっかり食べておいしく痩せよう
- しっかり食べて老化防止(美肌)・代謝UP・デトックス効果で脂肪減少及び生活習慣病を考えた極上レシピ☆解説と会話で楽しく配信中
- キレイになる！「瞑想ダイエット」
- これをしないと、リバウンドします！ 太っている人は、イメージング（瞑想）していない！ イメージするだけで、ずっとスリムでいられる方法を、あなたは知りたくありませんか？
